Adulti in acqua


Ci sono tanti buoni motivi per restare attivo.

Noi iniziamo a darti delle valide alternative cercando la tua strada.
Nuoto Adulti

Nel pieno rispetto dei bisogni e delle capacità individuali. Con metodologia idonea all’età adulta. In piccoli gruppi, con acqua calda e lezioni sempre di sessanta minuti


Acqua Gym

La ginnastica in acqua permette di utilizzare l’elemento liquido come strumento di lavoro. L’acqua sostiene, frena, massaggia intensamente. Persone con diversa preparazione fisica possono lavorare contemporaneamente.


Nuoto Libero

Uno spazio accogliente e pulito dove nuotare liberamente e mantenersi attivi
– Corsie per il nuoto libero anche durante le attività in acqua e i corsi
– Spazio garantito in corsia


Acquantalgica

Ginnastica ideale per prevenire e curare il mal di schiena.
Ideata da Andrea Altomare si svolge in acqua ma non occorre saper nuotare.


Tecnica spot

lezioni individuali
Indicazioni personalizzate per affinare la tecnica natatoria
Personal trainer acquatico, senza i vincoli di un corso, con l’elasticità del nuoto libero.


Ginnastica per gestanti

In piscina con il proprio bebè anche prima che nasca.
Il piacevole peso viene sostenuto dalla spinta dell’acqua. La piccola creatura percepisce le sensazioni della mamma e la pressione favorisce la circolazione.


Laguna Blu

Nuoto libero con un’atmosfera particolare e rilassante.
Luci ambiente spente, solo riflessi dei fari subacquei, musica subacquea, esperienza unica.


Superamento fobia dell’acqua

Percorsi individuali per il superamento della fobia dell’acqua.
Tutta la nostra lunga esperienza a disposizione di chi ha difficoltà nel rapporto con l’acqua.